Les bienfaits de l’écriture créative pour votre esprit.
Dans ce tout premier article, nous allons commencer par définir l’écriture créative. Ne vous inquiétez pas, il n’y aura pas de contrôle à la fin, c’est seulement pour s’assurer que nous parlons de la même chose ;). Ensuite, nous verrons ces bienfaits sur notre tête, autant d’un point de vue santé mentale que compétences cognitives. […]